30757965-36411755-1-0-1478593189-1478593195-650-7-1488295420-650-1df20bb092-1492250018

20 продуктов, которые принесут максимум пользы, если есть их вместе

Эти продукты хороши и сами по себе, но если есть их в паре, они помогают нам усваивать содержащиеся в них полезные вещества еще эффективнее. Следуя советам диетологов, мы перечисляем сочетания продуктов, которые, кажется,

Подробнее
107915-18117860-7-0-1492781815-1492781817-800-6-1492781817-650-6695158514-1493032222

9 продуктов, которые только прикидываются здоровыми

Питаться на 100 % правильно вряд ли возможно, но иногда так хочется, покупая продукт, быть уверенным, что он принесет организму пользу. Как оказалось, есть продукты, которые многие из нас считают полезными

Подробнее
maxresdefault (5)

Голодное настроение: Что делать, если в голове поселился голод

3 вредные привычки «Голод не в вашем желудке и не в уровне сахара в крови, он в голове, и с этим надо работать», — к такому выводу пришел профессор неврологии Принстонского университета Майкл Грациано. Публикуем краткий пересказ материала «Голодное настроение».

Подробнее